10月 園だより

《薄着の習慣は秋からがチャンスです!》

ここ最近、朝晩は寒くなり、日中も涼しく感じる日もでてきました。肌寒くなってくると、つい子どもに厚着をさせたくなりますが、子どもは意外と寒さに強いもの。子どもは新陳代謝が激しく運動量も多いので体温が大人よりも高めです。そのため、大人よりも薄着でちょうど良いといわれ、大人と同じように衣服を着ていると汗をかいてしまいます。
本格的な寒さを迎える前のこの時期に薄着の習慣をつけておくと、風邪をひきにくい体となります。
外気を肌で直接感じることで自律神経が整い、病気への抵抗力が高まります。また、薄着は運動能力の発達を促すとも言われています。モコモコに着込んでいては動きにくく活動的になれません。薄手の衣服を重ねるなどして、調節しやすい服装にしましょう。また、基本的な予防の手洗い、うがいも合わせて行っていくようにしましょう。

新しいお友達が増えました♪♪

3ヶ月の男の子で保育士やお友達が名前を呼んだり、おもちゃを持っていき一緒に遊ぶとニコニコ嬉しそうな表情を見せてくれます!!

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【ぶどう】